عدوى خطرة قد تصيب النساء جراء السراويل الرياضية الضيقة

 عدوى خطرة قد تصيب النساء جراء السراويل الرياضية الضيقة

السراويل الرياضية الضيقة قد تكون مريحة وعملية، لكنها قد تتسبب في بعض المشاكل الصحية للنساء إذا تم ارتداؤها لفترات طويلة أو إذا لم تُصنع من مواد تهوية جيدة. إحدى هذه المشاكل هي زيادة خطر الإصابة بعدوى مهبلية أو جلدية. إليك تفاصيل عن هذا الموضوع

المخاطر الصحية المرتبطة بالسراويل الرياضية الضيقة

العدوى المهبلية

السراويل الضيقة المصنوعة من أقمشة غير قابلة للتهوية قد تزيد من تراكم الرطوبة والحرارة في منطقة الحوض

هذا البيئة الرطبة والدافئة تشجع على نمو الفطريات، مثل المبيضات، مما يزيد خطر الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية

التهيج الجلدي

الاحتكاك المستمر للسروال بالجلد قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي أو التهاب البشرة، خاصة إذا تم ارتداؤها أثناء التمارين الرياضية لفترات طويلة دون تغيير

العدوى البكتيرية

ارتداء السراويل الضيقة بعد التمارين الرياضية بدون تغيير الملابس قد يؤدي إلى تراكم العرق والبكتيريا، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية مثل التهاب الجريبات أو التهابات المسالك البولية

ضعف الدورة الدموية

السراويل الضيقة جدًا قد تعيق تدفق الدم في منطقة الحوض، مما يسبب شعورًا بعدم الراحة أو حتى ألمًا

كيفية الوقاية

اختيار الملابس المناسبة

اختر سراويل مصنوعة من أقمشة قابلة للتهوية مثل القطن أو الأقمشة المصممة خصيصًا للرياضة بقدرة على امتصاص الرطوبة

تغيير الملابس بعد التمارين

احرصي على تغيير الملابس مباشرة بعد التمارين لتجنب تراكم العرق والرطوبة

التنظيف الجيد

اغسلي منطقة الحوض بالماء الفاتر وصابون خفيف بعد التمارين

اختيار المقاس المناسب

تجنبي ارتداء الملابس الضيقة جدًا لفترات طويلة، واختاري مقاسات تناسب جسمك وتسمح بالحركة بحرية

علامات تحذيرية

إذا لاحظتِ أحد هذه الأعراض، قد تحتاجين إلى استشارة الطبيب

حكة أو حرقان في المنطقة الحساسة

إفرازات غير طبيعية أو ذات رائحة كريهة

ظهور طفح جلدي أو بثور في منطقة الفخذين

الوقاية تبدأ من اختيار الملابس الصحية والعناية بالنظافة الشخصية، خاصة عند ممارسة الرياضة